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冷凍フルーツ&アーモンドクランブル

冷凍フルーツ&アーモンドクランブル


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冷凍フルーツ&アーモンドクランブル

オレンジを絞って

オレンジを絞って

サーブ8

クックイン45分

難易度

一食当たりの栄養
  • カロリー252 13%

  • 脂質12.4g 18%

  • 飽和3.8g 19%

  • 砂糖21.9g 24%

  • 塩0g 0%

  • タンパク質5g 10%

  • 炭水化物31.7g 12%

  • ファイバー3.6g-

成人の参考摂取量

材料

  • 冷凍ベリーとチェリーの混合1 kg
  • 砂糖100 g(ゴールデンキャスター、ソフトブラウン、デメララの混合物を使用しました)
  • orangeオレンジ
  • 無塩バター50 g(冷)
  • 100 g薄力粉
  • 100 gフレークアーモンド

方法

  1. オーブンを200°C / 400°F /ガスに予熱します6
  2. 冷凍ベリーを半分の砂糖を入れた鍋に入れ、中火にかける。
  3. オレンジの半分のジュースで絞り、5〜8分、または砂糖が溶けて果物が柔らかくなるまで調理します。火から下ろし、少し冷ます。
  4. その間、バターを立方体にし、小麦粉と混合ボウルに入れる。パン粉のようになるまで指先でこすり、アーモンドと残りの砂糖を混ぜます。
  5. ベリーの混合物を25cm x 30cmのグラタン皿に移し、崩れたトッピングに振りかけます。
  6. オーブンで25〜30分、または金色でカリカリになるまで焼く。美味しいバニラアイス添え。


ビデオを見る: ブルーベリーチーズマフィンの作り方 Blueberry u0026 Cream cheese MuffinHidaMari Cooking (七月 2022).


コメント:

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