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美しいズッキーニ

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油を大さじ1杯の強火に大きなフライパンを置きます。にんにくの皮をむいて軽くつぶし、フライパンに加えて動かし、油をまぶす。グアンシアレをざっくり1cmの大きさに切り、フライパンに加えて脂肪を出します。ズッキーニを整え、縦半分に切り、2cmの大きさに切ります。鍋にかき混ぜ、次に海塩を少し加え、黒コショウを少しまぜる。トマトを半分または4分の1にし、種をまき、フライパンに加える。パセリの葉を摘み、大まかに刻んで加えます。

熱を中程度に下げ、約15分間、または柔らかくなるまで時々かき混ぜながら調理します。これにより、本当に新鮮でおいしいズッキーニの料理が生まれ、まさにノンナマリアが作り上げた方法が満載です。または、火を弱め、40分間加熱することで、深みがあり、甘く、フランピーな仕上がりになり、必要に応じて水をはねてほぐします。どちらの方法も美味しく、ズッキーニを最高の状態で祝います。出される直前に、味付けをして味付けを確認してください。


ビデオを見る: ズッキーニおすすめズッキーニ レシピ10クラシル (七月 2022).


コメント:

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