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これらの生の植物ベースのかみ傷は、完璧なデザートまたはスナックです
これらの生の植物ベースのかみ傷は、あらゆる種類の食事に最適なデザートです—生の、 パレオ、ビーガン、ベジタリアン、そして 無グルテンの。また、仕事に持ち込んだり、子供のランチに詰めたり、外出先で食事をしたりするのにも最適なサイズです。
材料
- クリーミーな生アーモンドバター1/2カップ
- 1/2カップの麻の心
- 無糖ココナッツフレーク1/2カップ
- 8つの日付、生およびピット
- バニラ小さじ1
- 1/4カップのカカオニブまたは刻んだダークチョコレート
- 1/4カップの生カカオパウダー
サービング8
サービングあたりのカロリー311
葉酸相当量（合計）14µg3％
リボフラビン（B2）0.2mg11.5％
チョコレートチップクッキー生地エネルギーバイト
これらの5成分、2バイトのおやつを満足のいくスナックとして、または甘い歯を満足させるために楽しんでください。心臓に健康的な脂肪が豊富で、自然にグルテンを含まないこれらの焼きたてのない一口は、クッキー生地の古典的なチューブの栄養価の高い代替品です。
材料：
- アーモンド粉1カップ
- 1/3カップスームタヒニ
- ¼カップの蜂蜜（甘さの少ないオプションのサブシラン）
- 小さじ1/2バニラエッセンス
- 小さじ1/4の海塩
- 1/3カップのミニチョコチップ
方向：
- アーモンド粉、タヒニ、はちみつ、バニラ、塩を大きなボウルに入れてよく混ぜ合わせます。チョコチップで折ります。
- 小さなクッキースクープを使用して、14個のクッキー生地のかみ傷に混合物を形成します。必要に応じて、フレーク状の塩を振りかけます。
- 最大1週間冷蔵された密閉容器に保管してください。
*注：ダブルチョコレートチップクッキー生地エナジーバイトの場合、すべての比率を同じに保ちながら、プレミアムSoomTahiniをChocolateSweetTahiniに交換します。チョコレートのマイルドな噛み合わせは、余分な甘さのバランスをとるのにちょうど十分なので、全体的に、それらは甘いスケールで非常に近くにランク付けされました。
チョコレートチップクッキー生地エネルギーバイト
これらの5成分、2バイトのおやつを満足のいくスナックとして、または甘い歯を満足させるために楽しんでください。心臓に健康的な脂肪が豊富で、自然にグルテンを含まないこれらの焼きたてのない一口は、クッキー生地の古典的なチューブの栄養価の高い代替品です。
材料：
- アーモンド粉1カップ
- 1/3カップスームタヒニ
- ¼カップの蜂蜜（甘さの少ないオプションのサブシラン）
- 小さじ1/2バニラエッセンス
- 小さじ1/4の海塩
- 1/3カップのミニチョコチップ
方向：
- アーモンド粉、タヒニ、蜂蜜、バニラ、塩を大きなボウルに入れてよく混ぜ合わせます。チョコチップで折ります。
- 小さなクッキースクープを使用して、14個のクッキー生地のかみ傷に混合物を形成します。必要に応じて、フレーク状の塩を振りかけます。
- 最大1週間冷蔵された密閉容器に保管してください。
*注：ダブルチョコレートチップクッキー生地エナジーバイトの場合、すべての比率を同じに保ちながら、プレミアムSoomTahiniをChocolateSweetTahiniに交換します。チョコレートのマイルドな噛み合わせは、余分な甘さのバランスをとるのにちょうど十分なので、全体的に、それらは甘いスケールで非常に近くにランク付けされました。
チョコレートチップクッキー生地エネルギーバイト
これらの5成分、2バイトのおやつを満足のいくスナックとして、または甘い歯を満足させるために楽しんでください。心臓に健康的な脂肪が豊富で、自然にグルテンを含まないこれらの焼きたてのない一口は、クッキー生地の古典的なチューブの栄養価の高い代替品です。
材料：
- アーモンド粉1カップ
- 1/3カップスームタヒニ
- ¼カップの蜂蜜（甘さの少ないオプションのサブシラン）
- 小さじ1/2バニラエッセンス
- 小さじ1/4の海塩
- 1/3カップのミニチョコチップ
方向：
- アーモンド粉、タヒニ、はちみつ、バニラ、塩を大きなボウルに入れてよく混ぜ合わせます。チョコチップで折ります。
- 小さなクッキースクープを使用して、14個のクッキー生地のかみ傷に混合物を形成します。必要に応じて、フレーク状の塩を振りかけます。
- 最大1週間冷蔵された密閉容器に保管してください。
*注：ダブルチョコレートチップクッキー生地エナジーバイトの場合、すべての比率を同じに保ちながら、プレミアムSoomTahiniをChocolateSweetTahiniに交換します。チョコレートのマイルドな噛み合わせは、余分な甘さのバランスをとるのにちょうど十分なので、全体的に、それらは甘いスケールで非常に近くにランク付けされました。
チョコレートチップクッキー生地エネルギーバイト
これらの5成分、2バイトのおやつを満足のいくスナックとして、または甘い歯を満足させるために楽しんでください。心臓に健康的な脂肪が豊富で、自然にグルテンを含まないこれらの焼きたてのない一口は、クッキー生地の古典的なチューブの栄養価の高い代替品です。
材料：
- アーモンド粉1カップ
- 1/3カップスームタヒニ
- ¼カップの蜂蜜（甘さの少ないオプションのサブシラン）
- 小さじ1/2バニラエッセンス
- 小さじ1/4の海塩
- 1/3カップのミニチョコチップ
方向：
- アーモンド粉、タヒニ、はちみつ、バニラ、塩を大きなボウルに入れてよく混ぜ合わせます。チョコチップで折ります。
- 小さなクッキースクープを使用して、14個のクッキー生地のかみ傷に混合物を形成します。必要に応じて、フレーク状の塩を振りかけます。
- 最大1週間冷蔵された密閉容器に保管してください。
*注：ダブルチョコレートチップクッキー生地エナジーバイトの場合、すべての比率を同じに保ちながら、プレミアムSoomTahiniをChocolateSweetTahiniに交換します。チョコレートのマイルドな噛み合わせは、余分な甘さのバランスをとるのにちょうど十分なので、全体的に、それらは甘いスケールで非常に近くにランク付けされました。
チョコレートチップクッキー生地エネルギーバイト
これらの5成分、2バイトのおやつを満足のいくスナックとして、または甘い歯を満足させるために楽しんでください。心臓に健康的な脂肪が豊富で、自然にグルテンを含まないこれらの焼きたてのない一口は、クッキー生地の古典的なチューブの栄養価の高い代替品です。
材料：
- アーモンド粉1カップ
- 1/3カップスームタヒニ
- ¼カップの蜂蜜（甘さの少ないオプションのサブシラン）
- 小さじ1/2バニラエッセンス
- 小さじ1/4の海塩
- 1/3カップのミニチョコチップ
方向：
- アーモンド粉、タヒニ、はちみつ、バニラ、塩を大きなボウルに入れてよく混ぜ合わせます。チョコチップで折ります。
- 小さなクッキースクープを使用して、14個のクッキー生地のかみ傷に混合物を形成します。必要に応じて、フレーク状の塩を振りかけます。
- 最大1週間冷蔵された密閉容器に保管してください。
*注：ダブルチョコレートチップクッキー生地エナジーバイトの場合、すべての比率を同じに保ちながら、プレミアムSoomTahiniをChocolateSweetTahiniに交換します。チョコレートのマイルドな噛み合わせは、余分な甘さのバランスをとるのにちょうど十分なので、全体的に、それらは甘いスケールで非常に近くにランク付けされました。
チョコレートチップクッキー生地エネルギーバイト
これらの5成分、2バイトのおやつを満足のいくスナックとして、または甘い歯を満足させるために楽しんでください。心臓に健康的な脂肪が豊富で、自然にグルテンを含まないこれらの焼きたてのない一口は、クッキー生地の古典的なチューブの栄養価の高い代替品です。
材料：
- アーモンド粉1カップ
- 1/3カップスームタヒニ
- ¼カップの蜂蜜（甘さの少ないオプションのサブシラン）
- 小さじ1/2バニラエッセンス
- 小さじ1/4の海塩
- 1/3カップのミニチョコチップ
方向：
- アーモンド粉、タヒニ、はちみつ、バニラ、塩を大きなボウルに入れてよく混ぜ合わせます。チョコチップで折ります。
- 小さなクッキースクープを使用して、14個のクッキー生地のかみ傷に混合物を形成します。必要に応じて、フレーク状の塩を振りかけます。
- 最大1週間冷蔵された密閉容器に保管してください。
*注：ダブルチョコレートチップクッキー生地エナジーバイトの場合、すべての比率を同じに保ちながら、プレミアムSoomTahiniをChocolateSweetTahiniに交換します。チョコレートのマイルドな噛み合わせは、余分な甘さのバランスをとるのにちょうど十分なので、全体的に、それらは甘いスケールで非常に近くにランク付けされました。
チョコレートチップクッキー生地エネルギーバイト
これらの5成分、2バイトのおやつを満足のいくスナックとして、または甘い歯を満足させるために楽しんでください。心臓に健康的な脂肪が豊富で、自然にグルテンを含まないこれらの焼きたてのない一口は、クッキー生地の古典的なチューブの栄養価の高い代替品です。
材料：
- アーモンド粉1カップ
- 1/3カップスームタヒニ
- ¼カップの蜂蜜（甘さの少ないオプションのサブシラン）
- 小さじ1/2バニラエッセンス
- 小さじ1/4の海塩
- 1/3カップのミニチョコチップ
方向：
- アーモンド粉、タヒニ、はちみつ、バニラ、塩を大きなボウルに入れてよく混ぜ合わせます。チョコチップで折ります。
- 小さなクッキースクープを使用して、14個のクッキー生地のかみ傷に混合物を形成します。必要に応じて、フレーク状の塩を振りかけます。
- 最大1週間冷蔵された密閉容器に保管してください。
*注：ダブルチョコレートチップクッキー生地エナジーバイトの場合、すべての比率を同じに保ちながら、プレミアムSoomTahiniをChocolateSweetTahiniに交換します。チョコレートのマイルドな噛み合わせは、余分な甘さのバランスをとるのにちょうど十分なので、全体的に、それらは甘いスケールで非常に近くにランク付けされました。
チョコレートチップクッキー生地エネルギーバイト
これらの5成分、2バイトのおやつを満足のいくスナックとして、または甘い歯を満足させるために楽しんでください。心臓に健康的な脂肪が豊富で、自然にグルテンを含まないこれらの焼きたてのない一口は、クッキー生地の古典的なチューブの栄養価の高い代替品です。
材料：
- アーモンド粉1カップ
- 1/3カップスームタヒニ
- ¼カップの蜂蜜（甘さの少ないオプションのサブシラン）
- 小さじ1/2バニラエッセンス
- 小さじ1/4の海塩
- 1/3カップのミニチョコチップ
方向：
- アーモンド粉、タヒニ、はちみつ、バニラ、塩を大きなボウルに入れてよく混ぜ合わせます。チョコチップで折ります。
- 小さなクッキースクープを使用して、14個のクッキー生地のかみ傷に混合物を形成します。必要に応じて、フレーク状の塩を振りかけます。
- 最大1週間冷蔵された密閉容器に保管してください。
*注：ダブルチョコレートチップクッキー生地エナジーバイトの場合、すべての比率を同じに保ちながら、プレミアムSoomTahiniをChocolateSweetTahiniに交換します。チョコレートのマイルドな噛み合わせは、余分な甘さのバランスをとるのにちょうど十分なので、全体的に、それらは甘いスケールで非常に近くにランク付けされました。
チョコレートチップクッキー生地エネルギーバイト
これらの5成分、2バイトのおやつを満足のいくスナックとして、または甘い歯を満足させるために楽しんでください。心臓に健康的な脂肪が豊富で、自然にグルテンを含まないこれらの焼きたてのない一口は、クッキー生地の古典的なチューブの栄養価の高い代替品です。
材料：
- アーモンド粉1カップ
- 1/3カップスームタヒニ
- ¼カップの蜂蜜（甘さの少ないオプションのサブシラン）
- 小さじ1/2バニラエッセンス
- 小さじ1/4の海塩
- 1/3カップのミニチョコチップ
方向：
- アーモンド粉、タヒニ、はちみつ、バニラ、塩を大きなボウルに入れてよく混ぜ合わせます。チョコチップで折ります。
- 小さなクッキースクープを使用して、14個のクッキー生地のかみ傷に混合物を形成します。必要に応じて、フレーク状の塩を振りかけます。
- 最大1週間冷蔵された密閉容器に保管してください。
*注：ダブルチョコレートチップクッキー生地エナジーバイトの場合、すべての比率を同じに保ちながら、プレミアムSoomTahiniをChocolateSweetTahiniに交換します。チョコレートのマイルドな噛み合わせは、余分な甘さのバランスをとるのにちょうど十分なので、全体的に、それらは甘いスケールで非常に近くにランク付けされました。
チョコレートチップクッキー生地エネルギーバイト
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材料：
- アーモンド粉1カップ
- 1/3カップスームタヒニ
- ¼カップの蜂蜜（甘さの少ないオプションのサブシラン）
- 小さじ1/2バニラエッセンス
- 小さじ1/4の海塩
- 1/3カップのミニチョコチップ
方向：
- アーモンド粉、タヒニ、蜂蜜、バニラ、塩を大きなボウルに入れてよく混ぜ合わせます。チョコチップで折ります。
- 小さなクッキースクープを使用して、14個のクッキー生地のかみ傷に混合物を形成します。必要に応じて、フレーク状の塩を振りかけます。
- 最大1週間冷蔵された密閉容器に保管してください。
*注：ダブルチョコレートチップクッキー生地エナジーバイトの場合、すべての比率を同じに保ちながら、プレミアムSoomTahiniをChocolateSweetTahiniに交換します。チョコレートのマイルドな噛み合わせは、余分な甘さのバランスをとるのにちょうど十分なので、全体的に、それらは甘いスケールで非常に近くにランク付けされました。
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お詫び申し上げますが、これは私には合いません。他に誰が呼吸できますか？
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私は正確に知っています、それは何ですか - エラー。